Wywiad z Agnieszką Dygacz: nie można stawiać sobie wygórowanych celów (rozmowa NM)
Wywiad z Agnieszką Dygacz. Jest reprezentantką Polski w chodzie sportowym, na Igrzyskach w Londynie zajęła 23 miejsce w chodzie na 20 kilometrów. Jako czynny...
Nów księżyca to dobry czas na robienie noworocznych postanowień
Nów Księżyca zwiastuje nowy początek. To czas, gdy Księżyc szczególnie na nas oddziałuje. W styczniu Księżyc będzie w nowiu 11 stycznia. To dobry moment na...
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
Sześć noworocznych postanowień
Nadchodzące dwanaście miesięcy to doskonały moment, aby w większym stopniu zadbać o swój rozwój oraz dobrostan. Dlatego warto zastanowić się nad noworocznymi...
5 rzeczy, o których warto pamiętać, aby odciążyć umysł i zadbać o siebie
Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób precyzuje swoje plany związane z przyszłością. Jak jednak wcielić w życie postanowienia noworoczne, nie tracąc przy tym...
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
Pomysły na postanowienia noworoczne, czyli co zmienić w swoim życiu?
Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się...
Postanowienia noworoczne – co zrobić, aby tym razem udało się je zrealizować?
Trzymanie się postanowień na nowy rok bywa trudne. Nie znaczy jednak, że osoby, które je mają, są skazane na porażkę. Masz problem z realizacją wyznaczonych...
Postanowienia noworoczne – jak przy nich wytrwać? Pomoże ci tych 10 kroków
Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki nim uczymy się samodyscypliny i konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać...
Pomysły na postanowienia noworoczne, czyli co zmienić w swoim życiu?
Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się...
ROZMOWA
Psycholog radzi: co zrobić, aby udało się zrealizować postanowienia noworoczne?
Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...
Tak wyglądają postanowienia noworoczne 2021 w MEMACH
Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...
Nowy rok, nowa ja? Memy mówią prawdę
Wele osób jak co roku formułuje postanowienia noworoczne. Ile z nich zostanie dotrzymanych? Nie mamy statystyk, ale życie mówi nam, że niewiele. W Nowym Roku...
Zaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy. Użyj tych prostych tricków
Systematycznie oszczędzanie pieniędzy to sztuka, która nie każdemu się udaje. Okazuje się jednak, że nie trzeba się wysilać, żeby oszczędzać setki złotych...
W 2019 w końcu ci się uda! Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
Mija kolejny rok, a ty wciąż nie czytasz tyle, ile by wypadało? Wciąż palisz? Nadal nie jesteś w odpowiedniej formie? Praca dyplomowa leży odłogiem? Martwisz...
Postanowienia noworoczne 2019. Najdziwniejsze z nich...
Postanowienia noworoczne 2019. Schudnąć, więcej podróżować, wydawać mniej pieniędzy. Wiele obiecujemy sobie przed rozpoczęciem Nowego Roku. Okazuje się, że...
Dziesięć rzeczy, które warto zrobić przed końcem roku! [GALERIA]
Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. To czas podsumowań i wielkich planów. My podpowiadamy, co warto zrobić jeszcze przed końcem roku, aby dobrze zacząć...
Jak zrealizować postanowienia noworoczne? W tym roku wam się uda! [GALERIA]
Co roku wymyślacie coraz to bardziej wymyślne postanowienia noworoczne? Co roku zapominacie o nich już pod koniec stycznia? Pora to zmienić! To łatwiejsze, niż...
Agnieszka Dygant obchodzi 44. urodziny. I wciąż doskonale wygląda! [ZDJĘCIA]
Agnieszka Dygant urodziła się 27 marca 1973 roku, co oznacza, że obchodzi 44. urodziny. Aktorka znana z ról Niani Frani czy Agaty Przybysz w serialu "Prawo...
Agnieszka odnaleziona. Dziękujemy za każdą pomoc! [ZDJĘCIE]
Kobieta w nocy z niedzieli (5.02) na poniedziałek (6.02) wyszła z mieszkania znajomego na terenie Ursynowa i nie wróciła do miejsca zamieszkania, ani też nie...
Postanowienia noworoczne dla Warszawy. Czego życzymy Warszawie w Nowym Roku? [10 rzeczy]
Czas na podsumowania 2016 roku już dobiega końca. Teraz jest także ostatni moment na to, żeby zastanowić się, czego tak naprawdę chcemy w nadchodzącym roku....
Jak zrealizować postanowienia noworoczne? Nie stawiajcie sobie wygórowanych celów
Zastanawiacie się, jak zrealizować postanowienia noworoczne? To jest możliwe! Wcale nie muszą pozostać w sferze naszych marzeń.